Dieser Youtuber hat ohne Fitnessstudio mehrere Kilogramm Fett abgenommen und ist schlanker denn je

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• Ist es besser, das Ausdauertraining vor oder nach dem Krafttraining durchzuführen, um Fett zu verlieren und Muskeln aufzubauen? Erst Ausdauertraining oder erst Krafttraining? Das schlagen Fitnesstrainer vor, wenn ihr effektiv und nachhaltig abnehmen wollt. ...read more Source:: Business Insider.de      
• Sechs kohlenhydratreiche Snacks, die mir geholfen haben, Fett abzubauen und Muskeln aufzubauen Kohlenhydrate werden oft ziemlich verteufelt, dabei können sie sehr gesund sein. Hier findet ihr Rezepte für ein paar Snacks. ...read more Source:: Business Insider.de      
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• Österreich ist seit 500 Tagen ohne Klimaschutzgesetz Auch Energieeffizienzgesetz (EEfG) und Erneuerbare-Wärmegesetz lassen auf sich warten. Am 15. Mai hat Österreich seit 500 Tagen kein gültiges Klimaschutzgesetz (KSG) mehr. Das Gesetz, das die Treibhausgasbudgets pro Jahr festgelegt, ist 2020 ausgelaufen. Seit dem gibt es keine gesetzlichen Zielwerte. Das sorgt nicht nur bei Umweltschützen für gehörigen Ärger. Das…
• Abheben ohne Maske Als die Weltgesundheitsbehörde (WHO) am 6. Jänner 2020 von einer mysteriösen Lungenkrankheit in China berichtete, wusste die Welt noch nicht einmal im Ansatz, was auf sie zukommen würde. In Asien begann man, Flughäfen und Bahnhöfe zu desinfizieren und Temperaturkontrollen bei Reisenden aus der chinesischen Metropole Wuhan vorzunehmen. Bald traten Fälle…